講習会@20140518

2014/05/18
参加者ー立川、岩崎、川尻、鈴木
ウォーミングアップ
•ランニング体育3周
•ラジオ体操第一
パターン練習
•スマッシュの切り返し
•クロス（回内、回外を使•ドライブ）
•レシーブの強化（2人1組）
•レシーブの強化（1人)

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