講習会@20150503

参加者:鈴木、石原
練習メニュー:
ウォームアップ
•ランニング 体育館4周
•ラジオ体操第一
テーマ:基礎打ちとサービス
•基礎打ち(ドライブ、ドロップ、ハイクリヤー、プッシュ、レシーブ)
•サービス(ショート、ロングの打ち分け)
コーチからの一言:ロングサービスを打つ場合に、テイクバックは大きめに取った方が楽になります。

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