講習会@20150823

参加者:すずき、おかもと、ふるかわ、はがの、もがき
ウォーミングアップ
•体育館3周
•ラジオ体操
練習メニュー
テーマ:サービス
•サービス(ショート:チーム戦:5球づつ打って箱の3球入れたチームが勝ち)
•サービス(ロング:チーム戦:5球づつ打って箱の3球入れたチームが勝ち)
コーチから一言:
練習では試合と同じ緊張感がありませんが、試合の場面をイメージして、集中して行いましょう。
ショートサービスとロングサービスは同じフォームで打ちましょう。
ロングを打つ場合は、テイクバックを取って、打つ際のラケットの面で高さをコントロールしましょう。

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