講習会@20150830

参加者:すずき、おかもと、ふるかわ、はがの
ウォーミングアップ
•体育館4周
•ラジオ体操
練習メニュー
テーマ:サービス
•サービスプッシュ(センター:20球づつ箱を狙って打つ×2セット)
•サービスプッシュ(ハーフ:20球づつ箱を狙って打つ×2セット)
•サービスプッシュ(チーム戦:10球づつ打って箱に当てたチームが勝ち)
コーチから一言:
•練習では試合と同じ緊張感がありませんが、試合の場面をイメージして、集中して行いましょう。
•プッシュはフォア・バック両方で打てるようにしましょう。
•プッシュする際の狙いところのバリエーションを増やしましょう。

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