講習会@20151227

参加者：おかもと
ウォーミングアップ
•体育館7周
•ラジオ体操第一
練習メニュー
テーマ:ドライブを含めた攻撃パターン
•ドライブ（ショートドライブ）
•ドライブ（ミッドコート付近）
•ドライブ（リアコートからクロス）
•ドライブ（ミッドコートからバックハンド強化）
•ハイクリヤー（ミッドコートからバックハンド強化）