講習会@20170430

参加者：たかはし、すずき
テーマ:ダブルスのサーブ
ウォーミングアップ
•体育館５周
•ラジオ体操第一
練習メニュー：
•サーブ（フォア）　20球×3セット
•サーブ（バック）　20球×3セット
•サーブプッシュ（フォア）　10球×2セット
•サーブプッシュ（バック）　10球×2セット

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