講習会@20170603

参加者：すずき、ふじしま、カイト、シイナ、ゆかり、わかな、ひろこ
テーマ:フットワークの強化
ウォーミングアップ
•体育館５周
•ラジオ体操第一
練習メニュー：
•シャトル運び（サイドライン）　５球×2セット
•ノック（ロブ　前２点）10球×2セット
•ノック（クリヤー　後２点）10球×2セット