講習会@20180429

参加者：たちかわ、あおき、すずき、いしはら、いまい

クリヤー １分間×３セット
半面シングルス（クリヤー、ドロップ、ロブ、ヘアピンのみ）　３点×３セット
ドロップ＆ロブ １分間×３セット
ドロップ交互 １分間×２セット

ノック練習
クリヤー （フォア奥からストレート） 的に５球当てるまで
クリヤー （バック奥からストレート） 的に５球当てるまで
クリヤー （フォア奥からクロス） 的に５球当てるまで
スマッシュ　10球×２セット