講習会@20180513

投稿者:CSC badmintonカテゴリー:講習会（内容）

参加者:あおき、すずき、ふるかわ、あるが、いまい、いしはら
テーマ:スマッシュ

練習メニュー
スマッシュ（ネット前トスでフルスイング）10球×3セット
スマッシュ（ショートサービスライン付近）10球×3セット
スマッシュ（ロングサービスライン、ピポットして、前方に戻る）10球×3セット
スマッシュ（コース:シングルスラインとダブルスラインを狙って） 10球×3セット
スマッシュ（コースの的に3球当たるまで）10球×3セット

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