講習会（日程） – ページ 4

講習会＠20161103

参加者：すずきウォーミングアップ •体育館３周 •ラジオ体操第一練習メニュー：テーマ：ハイバック・手投げ　20球×3セット（回内、回外を使って）・手投げ　10球×3セット（回内、回外を使って、軽く足を使って）

参加者：すずき、おかもと、ふるかわ、たちかわウォーミングアップ •体育館３周 •ラジオ体操第一練習メニュー：テーマ：ハイバック・手投げ　20球×3セット（回内、回外を使って）・手投げ　10球×3セット（回内、回続きを読む “講習会＠20161113”

10月16日（日）、30日（日）の２回開催予定です。今月のテーマは「レシーブとフットワーク（横）」を予定しています。

9月4日（日）、11日（日）、25日（日）の三回開催予定です。今月のテーマは「フットワーク（縦）」を予定しています。

8月7日（日）、14日（日）28日（日）の三回開催予定です。テーマは「ダブルスのパターン練習」を予定しています。

7月3日（日）、17日（日）の二回開催予定です。テーマは「ダブルスのパターン練習」を予定しています。

尾久宮前小学校：5月1日（日）、8日（日）、22日（日）、29日（日）の３回開催予定です。テーマは縦のフットワークです。

4月10日（日）、17日（日）、24日（日）の三回開催予定です。テーマは縦のフットワークです。６月くらいまでやります。

2月7日（日）、14日（日）21日（日）の三回開催予定です。テーマは先月に引き続き「スマッシュと攻撃パターンの強化」を予定しています。

1月10日（日）、24日（日）31日（日）の三回開催予定です。テーマは「スマッシュと攻撃パターンの強化」を予定しています。