講習会@20151220

参加者:すずき、たちかわ、はがの、なかじま、すぎやま、おかもと
ウォーミングアップ
•体育館5周
•ラジオ体操第一
練習メニュー
テーマ:基礎打ち
•ドライブ
•ロブ＆クリヤー
•クリヤーのみ
•ヘヤピン
追記：内容がうろ覚えですみません。

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